Информация о фильме Название: Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса: пресс, руки, ноги, ягодицы, мышцы плечевого пояса Оригинальное название: I Want That Body! The Science of Fitness Описание: Авторский курс упражнений от Тэмили Уэбб – комплекс эффективных упражнений для укрепления за короткое время пресса, мышц плечевого пояса, рук, ног, ягодиц. Создавая свой комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение.
Бодифлекс - это
поистине универсальная методика, которая позволяет поддерживать тело и организм
в целом в отличном состоянии.Секрет этой методики
в том, что она основывается на аэробном дыхании в сочетании с изотоническими и
изометрическими позами и упражнениями. При
этом происходит следующее: достаточно большое количество кислорода с кровью
поступает к месту
напряжения и активно
расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань.
"Бодифлекс" ускоряет обмен веществ.
"Бодифлекс" усиливает лимфоток. "Бодифлекс" оказывает общее
тонизирующее и оздоровительное действие. Эффективный комплекс
несложных упражнении (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и
мужчинам, вполне далеким от
профессионального спорта. Эти упражнения быстро обеспечивают каждому
занимающемуся отсутствие лишнего веса, прекрасную фигуру и
самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и
жизнерадостное настроение.
Название: ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинающих
(Veena&Neena)
Оригинальное название: Обучающая видеопрограмма
Автор: Veena&Neena
О
фильме:
Восточный Танец
Живота - это символ женственности, и каждой женщине он дарит красоту, жизненные
силы, здоровье.Помимо того, что танец очень красив и эротичен, он является
наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм и здоровья.
Здоровые суставы и крепкие мышцы сделают Вашу осанку величественной, а походку
- плавной. Каждая часть программы сопровождается специально подобранной
музыкой, что позволит вам получать не только пользу, но и удовольствие от
занятий. Для женщины Танец Живота важен и в психологическом плане. В танце
каждый может выразить себя, своё отношение к жизни, жизненные позиции на языке
движений и жестов. Это радостное и счастливое состояние - быть в танце. Танец -
вечное движение, а значит - жизнь.
Название: ТАНЕЦ ЖИВОТА для начинающих
(Veena&Neena)
Оригинальное название: Обучающая видеопрограмма
Автор: Veena&Neena
О фильме:
Восточный
Танец живота - это символ женственности, и каждой женщине он дарит красоту,
жизненные силы, здоровье. Этот танец показывает, что женщина может быть
прекрасна в том физическом теле, которое она имеет, при умении управлять им.
Помимо того, что Танец живота эстетически очень красив и эротичен, он является
наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм и здоровья.
Здоровые суставы и упругие мышцы сделают Вашу осанку величественной, а походку
- грациозной. Эта необычная и очень увлекательная программа сопровождается
специально подобранной музыкой, которая позволит вам получать не только пользу,
но и удовольствие от занятий. Для женщины Танец живота важен и в
психологическом плане. В танце каждый может выразить себя, своё отношение к жизни
на языке движений и жестов. Это радостное и счастливое состояние - быть в
танце. Танец - вечное движение, а значит - жизнь.
